UV Işınlarından Cildi Koruyun!
Cildimiz UV ışınlarına maruz kaldığında kendini korumak için ölü
deri tabakasını kalınlaştırır. Aynı zamanda kolajeni parçalayan anahtar enzimi
olan MMPs (Matriks Metalloproteinazları) artarak ciltteki kolajen miktarı
azalır. Gençken MMPs enzimi artarak kolajen miktarı azalsa da o kadar yeniden
üretildiğinden kırışıklıklar oluşumu azdır. Fakat yaşlandıkça UV ışınlarının
etkisi ciltte birikir. Kolajen üretiminden kaybı fazla olmaya başlayınca cilt
sarkmaya başlar ve kırışıklar oluşur.
Dışarıya çıkmadan yarım saat önce mutlaka güneş kremi uygulayın.
Peeling Uygulayarak Biriken Ölü Derileri Temizleyin!
Sağlıklı cilt yaklaşık 28 günde bir kendini yeniler. Fakat cildin
yaşlanması ile yenilenme süresi uzar. Zamanında dökülmeyen ölü deriler cildin
kurumasına ve soluk görünmesine neden olur.
Haftada bir peeling uygulayarak biriken ölü derileri giderin.
Cildin yenilenme döngüsünü iyileştirin.
Ciltteki Nemi Koruyun!
Nemlendirici kremi uygulayarak cilde nem besleyin. Ciltte nem
bariyeri oluşturarak nem kaybını önler. Nem kaybından oluşan ciltteki boşluğu
doldurarak cilde dolgunluk kazandırır ve elastikiyeti artırır.
Anti-aging Fonksiyonlu Bakım Ürünü Uygulayın!
Fibroblastlar ciltteki kolajen ve elastin üretimini harekete
geçiren hücredir. Fibroblast üretimi azalınca cildi oluşturan kolajen ürtimi de
azalır. Ciltte kırışıklar artmaya başlar.
Anti-aging fonksiyonlu ürünlerde ‘fibroblastların büyümesini
sağlayan’, ‘Fiberblastların kolajen oluşumuna yardımcı olan’ veya ‘Cildin
yaşlanmasını hızlandıran serbest oksijen radikalları gideren’ maddeler bulunur.
Anti-aging fonksiyonlu Oluşmuş kırışıkları azaltmaya ve az
görünmesine yardımcı olur.
Günlük Yaşamınızda İyi Alışkanlık Edinin!
1-Sigara
kullanmayın. Sigara ciltteki elastin ve kolajen üretimini yavaşlatarak cildin
yaşlanmasını hızlandırır.
2-Düzenli ve
derin uykuyu alışkanlık edinin. Uykusuzluk gözaltı morluğu ve kırışıklıklara
neden olmaktadır. Uyurken büyüme hormonu artar. Ciltteki elastinler kırışıkları
önler.
3-Doğru uyku
pozisyonunda uyuyun. Yan yatarsanız yanak ve çene bölgesinde kırışıklar oluşur.
Ters yatarsanız kaş kısmında kırışıklar oluşabilir. En ideal pozisyon ise sırt
üstü yatıştır.
4-Sağlıklı
beslenin. Vitamin ve minerallerin eksik olduğunda kırışıklara yol açabilir.
Yeşil sebzeler ile meyveleri bol tüketin.
5-Fondötenle
anti-aging kremi karıştırarak uygulayın. Gün boyu UV ışınlarına maruz kalan
cildi korumak için anti-aging krem (veya esans) ile fondöteni 1:1 oranda
karıştırıp uygulayın.
Yorumlar
Yorum Gönder